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【分享】“奔三”的你必須要做好的3件事(女性必讀)

■20代でやっておきたいこと~ライフスタイル~


■奔三前該做好的事情~生活方式篇~


1. とにかくスキルを高めること


1.要優先提高技能


20代は大きな仕事を任されることも少なく、いわゆる“下積み時代”。しかし、この時期をどう過ごすかによって、大きく30代で待ち受けるキャリアが変わってくるようです。ちなみに日経ウーマンオンラインによる『20代のうちにやっておきたかったこと』の1位は“資格取得”。やはり、焦らず着実にスキルを身につけることで、将来への安心感をも得ることができるのかもしれません。


你20多歲的時候別人不會給你太重要的工作,這正是所謂的“積累階段”。不過嘛,你如何度過該階段,會對你30之後的職業生涯產生影響。順帶說一下,日經婦女在線的《30歲前應該做好的事情》中,第一名是“考證”。果然還是要不驕不躁踏實學會各種技能,給將來的自己吃一顆定心丸。


2. 趣味をとことん楽しむこと


2.徹底享受自己的興趣


未婚者が多い20代だからこそ、自分へ投資する時間もお金もあるのです。誰かのため、何かのため、というよりは、自分が楽しむために遣うことができるのは、20代の醍醐味とも言えそうです。同調査で2位にランクインしているのが「長期旅行」。ゆっくり自分の時間を満喫することは、共通の趣味の友人を増やすことや、豊かな経験につながるため、30代以降の生活にもとても良い影響を与えてくれそうです。しかし、一方でやっておきたかったことの3位に入るのが「貯金」。趣味に使う金額に上限を設定するなど、楽しみながらも、堅実な過ごし方も求められているようです。


20幾歲時大多還未婚,能用到自己身上的時間和金錢都大把的是。相比為了別人和別的事情,這時候才能真正用到自己感興趣的事情上面,這算是其好處了。該調查中第二名是“長期旅行”。旅途中能悠閑度過屬於自己的時間,還能由此增加具有相同愛好的朋友,並豐富自己的經驗,這些對30歲以後的生活也能產生良好影響。可是,另一方面想做到的事第三名又是“存錢”。對用於自己愛好的金額設置上限,這樣既能娛樂,還能保證穩固的生活。


3. 大人の女性としての振る舞いを身につけること


3.學會成熟女性的舉止


学生のような、言葉遣いや態度がどうも抜け切れないのが20代。ふとしたときのマナーなどは、やはり年齢によって大きく差が表れるのです。経験が少ないとい うことを言い訳にできない30代以降のために、しっかりと20代のうちに、最低限のマナーをつけとけばよかった、という声が多数あるようです。


20多歲的時候始終無法擺脫學生般的說話方式和態度。臨場禮節還是會因為年齡差異而表現出巨大差異。過了30你就不能用沒經驗來當借口了。為此,很多人表示在30之前至少得學會最低限度的禮節。


ライフスタイルは、上記のような内容となりましたが、身体や肌のまかり角を迎えるといわれている20代において、美容の面においても、やっておくべきことはあるのです。

關於生活方式,就是上述的內容。在20多歲的時候,雖然身體和肌膚還具有彈性活力,可從美容方面來說,也有應該完成的事情。


■20代でやっておきたいこと~美容~


■20歲的時候該做好的事情~美容篇~


1. 体幹を鍛えておくこと


1.鍛煉好身體


体力が十分にある20代のうちに、しっかりと身体のベース作りをしておくことで、基礎代謝をアップさせ、太りにくい身体を手に入れることが出来るのです。趣味を兼ねて、しっかりと身体を動かす習慣を取り入れていきたいですね。


在體力還比較充沛的20多歲的時候,要充分鍛煉好身體,提高身體的基礎代謝,這樣就能讓身體不容易變胖。在兼顧興趣的前提下,養成運動身體的習慣。


2. 自分の肌タイプを知ること


2.了解自己的肌膚類型


働きだし、とにかく沢山の商品との出会いがあるのが20代。20代のうちに自分の肌が求めるもの、嫌がるものを知っておくことで、30代以降の肌ケアを無駄なく、しっかり行うことができるのです。値段に関係なく、まずは自分の肌に合うケア方法やアイテムを探していくことが大切です。


20多歲開始工作了,肯定會遇到無數的商品。如果能了解自己肌膚所需的東西以及嫌惡的東西,就能使30歲後的肌膚保養不會勞而無功,能更加行之有效。先別管價錢,先要找到符合自己肌膚保養的方法和商品,這最重要。


3. ベーシックケアを怠らないこと


3.基礎護理不懈怠


多少サボっていても、あまり変化がないかもしれませんが、そのシワ寄せは未来の自分にいってしまっているのかも……。しっかりと化粧を落として寝る、などの大前提のベーシックケアを怠らないことが、30代以降の自分の肌年齢を大きく左右するのです。


多少偷下懶可能也沒多大區別,但是不良影響卻可能會延續到將來的自己身上。睡前一定要仔細卸妝,像這種大前提似的基礎護理不能懈怠,這將在很大程度上影響到30歲以後自己的肌膚年齡。


仕事にプライベートに大忙しの20代ですが、そんな時期だからこそ、忘れてはいけないことがあるようです。しっかり楽しみながらも、このようなことを頭の片隅に置いておきたいものですね。


20多歲的時候工作私事都很忙,正是在這種時候,有些事情也不能忘。一方面要盡情玩樂,也還要在腦袋中找個角落來放上上述的事情。

 

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